el hombre

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ALMUÑECAR

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CON MIS COLORES HASTA LA MUERTE

ALGUNAS PRUEBAS DESTACADAS MES DE MARZO

miércoles, 31 de diciembre de 2014

CRÓNICA SAN SILVESTRE DE MOTRIL




El Club Atletismo Almuñécar volvió a terminar un año de lo más deportivo disfrutando de una de las San Silvestres clásicas, bonitas y de lo mejor de la Costa, Motril actuó como siempre suele hacerlo, carrera para niños, adultos, competitiva y la mejor, LA POPULAR DONDE SE DISFRUTARÍA DE LO LINDO. Beni, Rafa, José Antonio, Papi, Mercedes y Tomás, todos al completo despidieron el año de la mejor forma posible, terminando  unidos para celebrar la gran temporada que se ha tenido, junto a ellos los compañeros Paquito Gonzalez y Luís Padial rodeados de muchos almuñéqueros que disfrutaron de la última San Silvestre cercana a nosotros. Referente a la carrera,la salida como cada año, desde la Plaza de las Palmeras con llegada a la Plaza de España, a las 18:00 h se dio comienzo la San Silvestre con las categorías de niños en casi todas las modalidades hasta las 18:45 h ,comienzo de la carrera competitiva de unos 4,3 km y tres vueltas a un circuito nuevo y mucho más rápido, carrera muy buena con grandes velocistas , justamente al finalizar les tocaría a la categoría pitufos para acabar con la categoría de la carrera popular a partir de las 19:30 h, modalidad para disfrutar disfrazado en un recorrido mas corto y circuito menos duro que la competitiva. Papi y Tomás hicieron doblete, carrera competitiva y popular, Tomás cosechó 20 minutos y Papi 21 m en otra gran noche de atletismo. Gran noche para todos donde se disfruto de una gran San Silvestre por Motril, de lo mejorcito con récord en este año de participantes, sensacional puesta en escena y organización para un ayuntamiento que apuesta cada año por esta prueba multitudinaria para que todos tengamos una gran prueba deportiva y todos podamos participar, este es el espíritu para finalizar de lo mejor el año, que todos podamos sonreír y disfrutar y acabar el año de la mejor forma posible, y la felicidad es nuestra mejor arma para afrontar un 2015 lleno de buenos deseos y felicidad y de buenas carreras que nos están esperando en este, SEGURO GRAN AÑO QUE VOLVERÁ A SER EL 2015, FELIZ AÑO NUEVO Y NOS VOLVEREMOS A VER EL PRÓXIMO AÑO, A DISFRUTAR DE LA GRAN ÑOCHE MÁGICA Y CUIDADITO CON LOS EXCESOS, SE AVECINA GRAN TEMPORADA Y HABRÁ QUE ESTAR FINO.

martes, 30 de diciembre de 2014

CRÓNICA DE LA SAN SILVESTRE DE SALOBREÑA


Seguimos participando y disfrutando de los grandes placeres que nos da el runnig en estas entrañables fechas navideñas, Mercedes y Tomás, junto a muchos amigos estuvieron esta vez por la San Silvestre de Salobreña en su tercera edición, como una imágen vale más que mil palabras, alegría y felicidad tuvo nuevamente en esta pequeña carrera de unos 3 km. Noche muy gélida que tuvimos por Salobreña, unos 6 grados que no hizo que decayera la fiesta y se tuvo mucho valor para participar, mucha rasca y muchas caras conocidas que volvieron hacer fiel a esta San Silvestre hecha para todos los que quieran participar, la salida para los niños tuvo su inicio a partir de las 18:00 h en diferentes recorridos, a las 19:00 h la San Silvestre para adultos en un recorrido para competir y disfrutar muy llano, resaltar la gran actuación de nuestro compañero Paquito Gonzalez que corrió como una sensacional carrera, 3º en la clasificación general, enhorabuena a esta gran almuñequero. Como sigue siendo habitual, inscripción con regalo de caramelos y gran organización por Salobreña.


viernes, 26 de diciembre de 2014

CRÓNICA SAN SILVESTRE DE ALMUÑÉCAR


El Club Atletismo Almuñécar inició por Almuñécar la primera de las San Silvestres que se disfrutaran para acabar el año corriendo, José Antonio, Mercedes y Tomás, junto a muchos compañeros volverían a disfrutar de este recorrido de unos 3 km por las principales calles de Almuñécar, como siempre satisfacción del poder correr por nuestra ciudad cada vez que se pueda, pues tras cada año recorriendo pruebas por toda Andalucía siempre es bonito pisar asfalto almuñequero. A las 19:00 h dio comienzo la San Silvestre, primeros los niños y después a las 20:00h la carrera oficial con muchas ganas de disfrutar de la Navidad disfrazado con los típicos disfraces o el color rojo Papa Noel que tanto se ha extendido. La principal causa en este año para participar fue nuevamente la solidaridad, Cáritas Almuñécar estuvo presente, donación de comida con alimentos no perecederos por inscripción y dorsal, por lo que el Club Atletismo Almuñécar participó con su presencia y entrega de bolsa de alimentos, como no podía ser de otra manera, colaboramos por una gran causa en los tiempos tan malos que están corriendo. Os dejamos todas las fotos que pudimos echarnos cuando íbamos disfrutando de la carrera, esperamos que os guste.


    El C.A. Almuñécar en el XX campo a través ‘Villa de Algarrobo’





    La salida y meta estuvo ubicada en el Parque Periurbano Municipal de la Vega el pasado 21 de diciembre en Algarrobo Costa, cuarta prueba del circuito provincial de campo a través, unos 263 participantes tuvieron los horarios a partir de las 10:30 h con el inicio del cross corto para juveniles a veteranos con la distancia de 5,5 km con una vuelta pequeña y tres grandes, siendo el turno para las féminas y cadetes masculinos a las 11:00h con la distancia de 4,5 km y tres vueltas grandes, acto seguido todas las categorías de niños en diferentes recorridos, hasta llegar a las 12:40 h donde se da inicio al Cross largo masculino desde promesas a veteranos con la distancia de 8,5 km con una vuelta pequeña y cinco grandes.

    Tomás Bustos opto este año por el cross corto, mucho más explosivo en un circuito totalmente circular y muy llano de tierra y partes de asfalto, buena carrera para nuestro almuñequero con un tiempo de llegada de 24 minutos, como siempre por aquí, inscripción muy asequible de 1 euro y buena organización.



      lunes, 22 de diciembre de 2014

      CRÓNICA CROSS DE ALGARROBO


      El Club Atletismo Almuñécar estuvo otro año más
       por el circuito provincial de Campo a través de Málaga, para este año Tomás Bustos fue nuestro representante almuñéquero que con esta carrera deja cerrada la temporada de Cross 2014. Buena mañana por Algarrobo para correr un circuito de los más rápidos sino el que más, totalmente  llano con pequeño desnivel en cada vuelta pero rapidísimo para ser un Cross. Tomás hizo un cambio para este año, y participó en el Cross corto, pues ya saboreo el cross largo el año pasado y quiso probar algo más de soltura en las piernas, buen tiempo de llegada de nuestro atleta pese a no ser velocista. Gran organización, con mucha participación de todas las edades y categorías, como siempre 1 euro la inscripción para que todo el mundo pueda correr y disfrutar de un buen domingo de Cross.

      viernes, 19 de diciembre de 2014

      BALANCE MUY POSITIVO DEL 2014 Y FELIZ NAVIDAD


      FELIZ NAVIDAD Y UN PRÓSPERO AÑO 2015,  PAZ Y AMOR EN ESTAS FECHAS SEÑALADAS. Como cada año llegado estas fechas, el Club Atletismo Almuñécar hace SU BALANCE ANUAL para que todo el mundo sepa lo bien, que a mejor que nos va cada año que va pasando. Para  este año 2014 que esta apunto de cerrarse, nos volvemos  a encontrar con una año de éxitos, manteniéndonos firmes y con el compromiso de luchar por el atletismo en Almuñécar dentro de las pocas oportunidades que este Club tiene desde sus inicios gracias a la inconmensurable INSTITUCIÓN DEPORTIVA QUE TENEMOS POR ALMUÑÉCAR Y LA HERRADURA,como cada año seguimos actuando solos, pero siendo como todo el mundo sabe valedores de nuestros propios éxitos, trabajando para sacar adelante este pequeño CLUB deportivo de atletismo que la verdad nos sobra y nos basta para disfrutar de nuestras carreras y disfrutar de ellas, no nos hace falta tanta parafernalia  para luchar por el atletismo en Almuñécar, estamos presentes y con eso nos basta para seguir siendo unos auténticos devoradores de km todos los años en las múltiples carreras a las que vamos. Este año que se nos va, hemos vuelto a acceder a todas las disciplinas runneras, muchas CXM, de ruta o una disciplina que en su debut han disfrutado para este año José Antonio y Dani, la distancia mítica de los 42 km fue un éxito para nuestros atletas, donde se ha redondeado otro año muy positivo para el Club Atletismo Almuñécar. Otro año más hemos vuelto a dejar huella donde nos han llamado, muchas carreras en la que hemos acudido desinteresadamente para apoyar causas muy solidarias durante todo el año, hechos obvios en la cual nos quedamos con este tipo de carreras muy solidarias en la que todos deberíamos estar muy presentes en ayudar un poquito, éxito que también remarcamos. Los periódicos digitales han sido una gran fuente de ayuda, nos aprecian y nos siguen ayudando desde sus inicios cuando les pedimos su ayuda a publicarnos nuestras noticias muy populares de un pequeño CLUB con poco que ofrecer, simplemente el participar y ayudar cuando vamos a las carreras, GRACIAS A ,MOTRIL DIGITAL Y MI AMIGO JUAN MATEO, PORTALDETUCIUDAD, primeros periódicos digitales que nos apoyaros desde el principio, seguidos de GRANADA EN JUEGO  y el único periódico digital que no nos ha dado la espalda en Almuñécar, el ALMUÑÉCAR DIGITAL, todos los demás periódicos almuñequeros no han estado ni están  a la altura de ser parciales a dar noticias de este pequeño CLUB, DESALENTADORES CASI TODOS LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN QUE TENEMOS. Sin duda una vez hecho BALANCE, queda claro que seguimos mucho mejor que el año pasado, donde seguimos siendo fuerte en nuestro feudo de Almuñécar  pese a las trabas que nos ponen cada día, a nosotros como cada año lo decimos, nos da igual las piedras que nos queden por quitar en el camino, por que con cada piedra construiremos la base de seguir siendo humildes y luchando por el deporte y el Atletismo en nuestra ciudad que tanto queremos, por que Almuñecar se merece más PAZ, AMOR Y FELICIDAD, QUE ES LO QUE OS DESEAMOS A TODOS EN ESTAS ENTRAÑABLES FIESTAS NAVIDEÑAS, A LA ESPERA DE ESOS  FUERTES Y NUEVOS VIENTOS QUE NOS TRAERÁN LO QUE TODOS PEDIREMOS ESTAS NAVIDADES, UN FUERTE SALUDO A TODOS .

      martes, 16 de diciembre de 2014

      El Club Atletismo Almuñécar en la III Carrera Solidaria de Casabermeja en Málaga






      El Club Atletismo Almuñécar sigue con su periplo de solidaridad, Tomás Bustos, nuestro representante por tierras malagueñas.

      La ubicación de salida y meta fue desde el Pabellón de Deportes el ya pasado sábado 13 de diciembre, con horario para las distancias de 2,5 km y 5 km y todas las categorías a las 12:00 h con una participación de 112 corredores de todas las edades.


      La carrera discurre en un sentido circular de asfalto y sobre todo por carril de tierra, una vuelta para la carrera corta de 2,5 km y dos para la de 5 km, donde además fue una carrera muy familiar, competitiva, participativa y solidaria, por lo que todo el mundo pudo participar cada cual a sus ritmos, por lo que fue nuevamente digno de ver a esos niños con sus padres corriendo en el circuito de 2,5 km aportando su solidaridad andando y corriendo, la inscripción para participar en la prueba para los niños seria de un juguete y para los adultos de 1 kg de alimentos no perecederos, el Club Atletismo Almuñécar aportó por la causa unos 15 kg.


      Referente a la carrera competitiva, nuestro almuñequero Tomás Bustos realizó una sensacional carrera rápida, aunque la principal causa era participar y ser solidario, por lo que se aportó una pequeña parte de solidaridad y con eso nos quedamos.


      domingo, 14 de diciembre de 2014

      CRÓNICA DE LA CARRERA SOLIDARIA DE CASABERMEJA 2014




      El Club Atletismo Almuñécar estuvo presente una vez más en otra carrera solidaria, Tomás se desplazo hasta la localidad de Casabermeja en Málaga, para disfrutar en todo momento y ser participe del poder ayudar en estas fechas señaladas en lo que  sea posible con nuestra pequeña aportación, y aunque la inscripción para los adultos era de tan solo un  1 kg, el Club Atletismo Almuñécar aportó unos 15 kg de alimentos no perecederos , gesto del que más se disfrutó después del haber participado en esta carrera solidaria. Magnifica mañana y carrera muy popular, donde pudimos ver a niños y padres en los 2,5 km de su recorrido haciéndose participes de una gran causa ahora por Navidades. Respecto a la carrera, tiempo nuboso y climatología  fresca ideal para correr, donde al final a muchos les cayó una buena tromba de agua, nuestro atleta almuñequero volvió a correr una carrera rápida en el circuito de 5 km, donde lo más importante en esta carrera no fueron los tiempos, si no el hecho de poder haber participado y contribuido en estas fechas que llegan tan señaladas, donde nuestra pequeña aportación solidaria habrá sido de mucha satisfacción, el Club Atletismo Almuñécar intentará el poder participar en estos eventos solidarios, por que el ayudar tiene que estar  de moda.

      jueves, 11 de diciembre de 2014

      ​EL CLUB ATLETISMO ALMUÑÉCAR EN LA V MARATÓN CABERTY DE MÁLAGA




      Sensacional debut maratoniano para nuestros atletas Dani Fernández Calvache y José Antonio Mingorance Rico.
      Para este año la linea de salida y meta estuvo ubicada en el Paseo del Parque el pasado 7 de diciembre, con horario de salida de las 8:30 h, donde los 2498 atletas tuvieron que superar la mítica distancia de 42,195 km. 
      La maratón transcurrió por las principales y emblemáticas Avenidas y calles del centro de Málaga, en una carrera más urbana y turística, con una altimetría principalmente llana aunque duros por algunos tramos del recorrido, donde se tuvo numerosos puntos de animación para que los corredores no decayeran y se les hiciera mas ameno el correr por momentos, marco incomparable para el maratoniano esta Maratón de Málaga con excelente climatología, tanto para corredores noveles como atletas experimentados.
      El dato negativo a resaltar, fue la descalificación de 27 corredores al no completar por error alrededor del km 21 un pequeño tramo el recorrido.
      Nuestros atletas almuñequeros dieron la talla en una distancia muy dura en cuanto a su kilometraje, Dani Fernández Calvache fue uno de nuestros mejores almuñequeros en cuanto a tiempos de llegada, espectacular carrera que nos marco nuestro ciclista reconvertido por unos meses a atleta, su gran tiempo de llegada en TIEMPO OFICIAL DE 3h:19 m Y TIEMPO REAL DE 3h:18 m.
      Por el otro lado mucho más popular y llevando pocos años en el atletismo, José Antonio Mingorance Rico nos volvió a mostrar la verdadera capacidad y honestidad del verdadero corredor popular, sacrificio y sufrimiento para preparar y ganar su maratón llegando a meta, su victoria ya queda escrita y es un nuevo miembro de la familia del Maratón, su TIEMPO OFICIAL DE 4h:44 m Y SU TIEMPO REAL DE 4h:41 m, enhorabuena y a descansar que os lo habéis merecido.

      miércoles, 10 de diciembre de 2014

      ESTRENAMOS EQUIPACIÓN PARA LAS PRÓXIMAS TEMPORADAS


      Nos enorgullece hacer la presentación de la nueva equipación de invierno para las próximas temporadas, chandals de la Gama alta de Joma que el Club Atletismo Almuñécar ya lo ha presentado en diversas pruebas deportivas, Microfibra con mucha ligereza a la vez que aporta el abrigo necesario para los pocos meses que tenemos de invierno. Nuevamente el Club Atletismo Almuñécar sigue apostando por nuestros colores, la de nuestro municipio y bandera ALMUÑEQUERA, donde su principal color AZUL ROYAL, aporta la novedad para estas próximas temporadas, dejando el color azul claro de la antigua equipación, donde una vez más nos aporta un gran cambio muy vistoso con diseño verdaderamente muy bonito e innovador. Un año más las equipaciones, como se lleva haciendo cuatro años, han sido pagadas exclusivamente por los atletas, exceptuando esta equipación que nuestros PATROCINADORES CORALSUR Y MUEBLES DE COCINA Y CARPINTERÍA ANTONIO SÁNCHEZ  han aportado el 50% del gasto, por lo que además de bonitas tenemos una equipación de alta gama JOMA ÉLITE III  a un precio verdaderamente muy económico, por lo que a partir de ahora nos veréis con esta preciosidad de equipación.

      lunes, 8 de diciembre de 2014

      CRÓNICA MARATÓN DE MÁLAGA 2014


      Maravillosa mañana que tuvieron por la Maratón de Málaga nuestros debutantes, Dani y José Antonio fueron los representantes del Club Atletismo Almuñécar por tierras de la Costa del Sol. Como no podía ser de otra manera nuestros atletas cosecharon, cada cual a su manera, completar exitosamente los 42,195 km, éxito más si cabe al debutar en la mítica distancia y hacerlos con grandes tiempos de llegada, aunque la gran victoria como siempre fue cosechar la ansiada meta para nuestros debutantes, donde una vez finalizada la carrera la satisfacción y orgullo de incorporarse a SER MARATONIANOS no tuvo precio. Dani, ciclista reconvertido a maratoniano, volvió a mostrarse en una enorme forma física, algunos meses de entrenamiento en exclusiva para esta carrera le han valido para casi cerrar su temporada de atletismo con un tiempo de llegada de 3h:18 m, donde en breve retornará a lo suyo que es la bici. José Antonio acometió como es normal, con la incertidumbre de echarse a correr una maratón, las típicas dudas de cualquier corredor que se inicia en esta distancia, no hubo peros, su debut con 4h:44 m hicieron lo que nunca había podido imaginar, terminar un maratón, lo hizo y su satisfacción quedó latente con su familia en linea de llegada, ENHORABUENA A NUESTROS NUEVOS MARATONIANOS ALMUÑEQUEROS, a descansar que os lo haéiís merecido.