el hombre

el hombre

ALMUÑECAR

ALMUÑECAR
CON MIS COLORES HASTA LA MUERTE

martes, 28 de febrero de 2017

CRÓNICA MEDIA MARATÓN RURAL "PADTHAIWOK" VILLA DE MIJAS 2017.

Otro gran día festivo por Andalucía y donde nuestros almuñequeros Mercedes y Tomás pudieron disfrutar de una gran mañana soleada y muy apacible por la Media Maratón Rural  Mijas-Costa. Bonita carrera para Tomás, no sin el sobreesfuerzo de la temperatura casi veraniega que se tuvo y machacando en la media distancia que le vendrá bien para los próximos compromisos importantes, se disfruto, se llegó y volvimos a dar ejemplo llevando un día más ALMUÑÉCAR  y como ya es asiduo fuera de nuestra provincia, nos encanta nuestra ciudad y siempre la llevaremos sí o sí. Carrera muy bonita pero dura, algo de asfalto al salir y la llegada para adentrarnos en un precioso entorno Rural tan cercano, carril con tierra picando los 10 km primeros hasta llegar  a unos 500 metros de subida dura, tipo Trail para dejarnos llevar cada uno como pudo, sobreesfuerzo grande por tierra y mucho calor por el mismo recorrido anterior, por lo que los últimos km fueron casi en desnivel picando hacia abajo, pero las fuerzas casi que no acompañaron con este tiempo tan caluroso, empieza el calor y hay que prepararse para este tipo de situaciones que en los próximos meses nos pondrán casi al límite de nuestras fuerzas, sobre todo a partir de medias maratones que son carreras de kilometraje ya muy consideradas. Cuatro puestos de avituallamientos muy buenos, junto al final muy bueno y gran organización tapando y dirigiendo en todo momento, buena carrera y medalla FINISHER para todos los llegados a meta, que viéndolo, los agradecen como recompensa los más populares al sacrificio y entrega en la media distancia.

viernes, 17 de febrero de 2017

EL C. ATLETISMO ALMUÑÉCAR EN LA I MEDIA MARATÓN POR MONTAÑA MONTE HUMA.

Carrera rápida pero dura, en parte a su gran adversidad climatológica por el Valle de Abdalajís, Málaga.

Otra preciosa prueba para nuestro almuñequero  Tomás por la Comarca de Antequera y Valle del Guadalhorce, primera edición pasada por agua y donde el domingo 12 de febrero echó andar otra CXM por la provincia de Málaga.

La salida y meta tuvo su ubicación en la Plaza San Lorenzo, salida para la media maratón a las 10:00h, 21 km con 950 metros D+ y 164 llegados a meta, para los 12,5 km la salida fue a las 10:15h, 686 metros D+ y 32 llegados a meta.

La carrera transcurre por el Paraje Natural de Sierra de Huma y Desfiladero de los Gaitanes, por pistas forestales y senderos, con algo de asfalto a la salida y llegada al pueblo y siempre en sentido circular, pasando entre otros lugares de interés entre los Embalses del Guadalhorce, La Estación del Chorro o parte de la Etapa 20 de la Gran Senda de Málaga, carrera con dificultad técnica moderada, gracias en parte a su abrupta orografía, donde hubo que sumarle casi todas las inclemencias meteorológicas, mucha niebla, mucho viento y mucha lluvia muy moderada en partes kilométricas de la carrera, lo que contribuyó a endurecer su dos tramos más técnicos, km 11 con 700 metros de bajada y km 15,5 con la subida por el margen de la  Cañada de tierra de cultivos de olivo, barrizal casi insuperable.

Buena carrera para nuestro almuñequero Tomás Bustos Alaminos, donde sigue en la media distancia siendo fiel a su fondo y a su manera de competir y disfrutar, 2h:19m su tiempo de llegada y la alegría de volver a superar otra dura carrera, de estas que le gustan tanto a los sufridores de la montaña.

Buena organización para ser la primera edición y tener la dificultad de un mal día meteorológico complicado para la organización, buen voluntariado y buen sabor de boca en esta edición 2017.


 

lunes, 13 de febrero de 2017

CRÓNICA DE LA MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA MONTE HUMA 2017.



 Dura carrera por montaña que tuvimos por el CXM MONTE HUMA 2017, donde no se pudo disfrutar del encanto y las vistas por este precioso Valle de Abdalajís, la gran lluvia caída hizo que el llegar fuera una gran victoria, otra lección que nos dio la montaña, nunca subestimarla, y así fue, o te colgabas el chubasquero o te dabas la vuelta, y es que días antes la climatología para este domingo se pronosticaba lluvia, JODER QUE NO FALLARON. Otra experiencia productiva que nos hará ser más fuertes allá cuando tengamos que volver a correr por la montaña ,lo que se tuvo el domingo fue un infierno por algunos km, aunque fuese carrera dura y rápida se torció cada km que ibas subiendo, de lluvia leve a muy moderada con niebla muy intensa y lo peor, rachas de viento con lluvia donde cada cual se las apaño como pudo, sin contar con los pocos tramos técnicos de bajada de barro y lodo, un infierno solo para sufridores que sabían muy bien el panorama de la carrera. Unos 6 km de subida para llanear y subir hasta el km 11, duros, a partir de ahí dos tramos técnicos y mucha bajada donde cada cual aguanto su vela para no CHORRAR. Carrera muy interesante donde a pesar de todo nuestro almuñequero disfrutó de esta prueba dura con sus inclemencias, le encanto otra vez sufrir para llegar a meta y coronarse en otra CXM, vendrán más carreras como esta, lecciones que nos hacen que aprendamos a ser cada día más duros para disfrutar de la montaña. Buena organización y como siempre el buen voluntariado dándolo todo .

viernes, 10 de febrero de 2017

EL CLUB ATLETISMO ALMUÑÉCAR EN EL XX MEDIO MARATÓN DE ALMERÍA.



Buena presencia almuñequera en la gran fiesta del atletismo Almeriense.

El domingo 5 de febrero y por vigésima vez se pudo disfrutar de esas buenas carreras que tenemos por Andalucía y muy cercana a nosotros, adaptada para todos con media y corta distancia y para todos los niños, sensacional panorama de atletismo que se tiene todos los años por Almería.

La salida estuvo ubicada en la Puerta Principal al Estadio de los Juegos Mediterráneos, teniendo posteriormente la llegada en la pista anexa al Estadio, con salida simultánea para la Media Maratón (21.097 metros) y los 9 km saludables a las 10:00h, las carreras para los más pequeños se hicieron con anterioridad, 2411 llegados a meta en la Media Maratón y 1026 llegados en los 9 km saludables más los muchísimos niños, dicen mucho de esta espléndida prueba Andaluza.

La carrera transcurre por las principales calles y lugares más emblemáticos, carrera rápida pero con desniveles en sus primeros km y mucho mejor llevaderos  a partir del km 5, donde el viento huracanado apareció durante toda la carrera, en un circuito que se repite por tercer año consecutivo.

La Media Maratón está incluida en el calendario de pruebas de la  ( RFEA) con circuito homologado.

Primera Media Maratón en ruta del año para nuestros incombustibles almuñequeros, Juan Antonio Sánchez Alabarces (PAPI) inició así el año, con carrera de media distancia y empezando a coger forma, pues el gran año que termino fue para él una de sus mejores temporadas, 1H:51 minutos su tiempo de llegada, para Tomás Bustos Alaminos 1H:40 minutos.

Gran organización con super feria del corredor, con prenda a elegir en la bolsa del corredor y buenos avituallamientos de líquidos y esponjas, junto a la masiva participación de voluntarios que lo dieron todo en esta buena carrera.

lunes, 6 de febrero de 2017

CRÓNICA DE LA MEDIA MARATÓN DE ALMERÍA 2017.

Avanzamos con el buen calendario de buenas carreras como ya prometimos, tocaba una clásica de media distancia de asfalto  y por allí estuvieron nuestros atletas almuñequeros PAPI Y TOMÁS, la Media Maratón de Almería prometía una carrera con algo de pendientes en  sus inicios pero rápida para los mejores velocistas al final. Mañana con buena temperatura y el temido viento de Almería, huracanado como en casi toda España por el temporal pero en Almería siempre más, pues como se suele decir por aquí, allí nace el VIENTO. Sensacional ambiente de buen running, multitudinario y gran organización con estupenda puesta a punto en esta exquisita Feria del Corredor. Buena carrera y disfrute total en esta primera Media Maratón del año por asfalto, donde poco a poco irán cayendo algunas más. Satisfacción para nuestros almuñequeros del poder haber disfrutado un año más de esta gran media, donde ya acumulan algunas participaciones, sobre todo PAPI que le encanta correr por aquí.