El Club Atletismo Almuñécar en la XXVIII Prueba de "Río Dílar"

Dura y sofocante carrera antes del merecido descanso veraniego, Papi y Tomás junto algunos almuñequeros más, participes nuevamente.

10 de julio y fecha para una de las carreras más duras del verano, La Mancomunidad de municipios de Río Dílar supone el cierre del Circuito Diputación hasta el 18 de septiembre en la Media Maratón de Guadix, con ello y terminada esta carrera se da paso al descanso veraniego muy merecido para todos los corredores.

Para este año se tuvo la salida desde la localidad de Otura, en las inmediaciones del  Pabellón Municipal “EL DEYRE”, salida a las 10:00 h con algo más de 670 corredores para correr la distancia de algo más de 14 km en un circuito totalmente  circular y muy rompepiernas, con dificultad moderada dada las continuas subidas y el calor reinante en la zona de Granada, donde se recorrieron las localidades de Alhendín, Gojár y el tramo más duro que fue la subida a la localidad de Dílar.

Fuertes y comprometidos como siempre nuestros pocos almuñequeros que hacen todos los años esta dura carrera, Juan Antonio Sánchez Alabarces (PAPI), nuestro super veterano que siempre da la cara en estas duras carreras, sin duda se merece el ansiado descanso que a partir de ahora tomaran nuestros almuñequeros en esta gran temporada que llevan realizando, 1h:16 m para nuestro incansable super veterano almuñequero, para Tomás Bustos Alaminos 1h:07 m.

CRÓNICA RÍO DÍLAR 2016,.

Se acabaron las carreras del G.P.F.D DE GRANADA  hasta después de las merecidas vacaciones veraniegas, el 18 de septiembre se retornara por la media maratón de Guadix y a la finalización de esta temporada 2016, pero antes quedaba una de las carreras más duras del panorama granadino, RÍO DÍLAR, como todos los años por estas fechas nos trajo una prueba  muy dura, en este año con salida de Otura y final menos duro en continua bajada que se agradeció de lo lindo. Nuestros almuñequeros, aunque fueron pocos, pero muy valientes, pudieron comprobar un año más que solo los más duros son capaces de sufrir y disfrutar cada año en esta prueba, veteranos como siempre dando la cara en este tipo de carreras duras con kilometraje de casi media distancia que suelen antojarse muy duras con la temida climatología tan adversa como competir en Granada y en verano, buena carrera para nuestros almuñequeros que después de la gran temporada que llevan se merecen estas ansiadas vacaciones veraniegas, a descansar que el calendario viene apretado para los próximos meses.

CRÓNICA MEDIA MARATÓN CALAR ALTO-GÉRGAL DE ALMERÍA 2016.

PUM, PUM, ¿ QUIEN ES ? -- LA MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA DE CALAR ALTO, pues iremos. Así de contundente fue nuestro almuñequero Tomás nada más saber la fecha elegida, y aunque ya estuvo anteriormente en esta carrera, era hora nuevamente de disfrutar  de estos increíbles paisajes y sufrir en esos temidos Cortafuegos.

La salida y meta en el Observatorio Astronómico de Calar Alto ( GÉRGAL),  ALMERÍA, domingo 3 de julio, teniendo su altura de inicio en 2160 metros, siendo la media Maratón a mayor altitud de España, con las modalidades de Senderistas con salida a las 7:30 h y corredores con salida a las 9:30 h para correr 21 km de puro Trail. El recorrido precioso en toda su plenitud, en torno siempre al Observatorio por senderos y mucha Pista Forestal, Trail muy rápido en sus primeros 4,5 km para llegar al primer Cortafuegos duro de 1,5 km con rampa del 20%, a partir de ahí, pequeño desnivel y a correr hasta el km 17 casi todo en llano y mucha bajada por Pista, llegando al temido y durisimo CORTAFUEGOS DE 3 KM, más 500 metros de casi subida para encarar los pocos metros en nivel ascendente y llegada a meta, como referencia al Cortafuegos, decir que llevaba 1h:31m en el 17, terminando al final en 2:17 m,  CORTAFUEGOS DURO Y CANSINO.  Pero eso fue lo malo, o lo bueno, según como se mire, por que un Trail sin dureza y sin cuestas no es un Trail o una CXM.  La Sierra de Filabres nos dio una vistas inmejorables paisajistitas de escandalo, al fondo Sierra Nevada, el Mar Mediterráneo, el Macizo de la Sagra, Sierra Alhamilla  o el Desierto de Tabernas. Para este año se tuvo este Trail como Campeonato Provincial de Almería X Montaña, por lo que se tuvo nivel competitivo. Buena organización con buenos puestos de avituallamientos con todo, agua, isotónicos, refrescos, fruta, etc, dejando lo mejor para el final, PEDAZO DE BOCATA DE CARNE EN SALSA, JA, JA ,JA, con sandía fresquita y muchas cosas más.

El Club Atletismo Almuñécar en el IV Trail Alcornacal Sierra de Lújar

Como cada año presencia almuñequera por este durísimo Trail seminocturno, Papi y Tomás participes.

Por cuarto año consecutivo los corredores de montaña se dieron cita el pasado sábado 25 de junio en uno de esos duros pero bonitos Trail, de los pocos que tenemos por la Costa Tropical, que bien es cierto que cada año se va metiendo alguna carrera más, pero este sin duda, uno de los más duros por estar ligado al pleno verano.

Su salida como siempre se produjo desde la Piscina Municipal  de Lújar, con diferentes horarios de salida, para el Trail largo de unos 19 km y donde participaron nuestros almuñequeros, a las 19:00 h, Trail corto de unos 13 km y Trail iniciación de unos 6 km a las 19:15 h, donde se tuvo 194 llegados a meta en las tres modalidades.

La carrera transcurre en sentido circular prácticamente por sendero y pista forestal con durísimas subidas, sobre todo el último Cortafuegos donde a muchos corredores se les hizo la noche, fuertes bajadas muy técnicas en una carrera de dificultad muy moderada, añadiendo la humedad y la calor del principio, junto al cambio de día y de tarde hicieron un verdadero suplicio muy duro para todos los corredores, unos 1225 metros de desnivel positivo para el Trail largo, 780 metros para el trail corto y 337 metros para el Trail de iniciación.

La carrera tuvo tintes solidarios al pueblo de Lújar, donde se donaron 2 euros de cada inscripción del Trail largo para la construcción de un vivero para cultivar Alcornocales.

Nuestros almuñequeros volvieron a dar la talla con mucho sufrimiento, sobre todo Juan Antonio Sánchez Alabarces ( PAPI), donde le pudo el cansancio en el durísimo Cortafuegos y noche total cerrada, pero llegando como pudo en esa bajada final con todos los obstáculos que la naturaleza deja en su camino y que  tuvo que sortear hasta la línea de llegada, nuevamente se mostró como nuestro mejor super veterano almuñequero, 3h:32 minutos en una carrera solo aptos para valientes, por otro lado Tomás Bustos Alaminos se obsequiaría con un tiempo de llegada de 2h:58 minutos.

Gran organización y balizado junto el buen avituallamiento final, refrescos y comida de la pasta y baño para todos en la Piscina Municipal con una inscripción muy asequible para los corredores más asiduos a competir en carreras por  montaña.

CRÓNICA TRAIL ALCORNOCAL SIERRA DE LÚJAR 2016

Papi y Tomás pudieron comprobar la dureza y belleza de este TRAIL ALCORNOCAL SIERRA DE LÚJAR, con nuevo cambio de día, domingos los años anteriores y SÁBADO, SABADETE en esta edición, SABADETE por que trajo un Trail mucho más duro que en los años anteriores, tarde noche y calor al principio, con todos los pronósticos de los corredores echados al traste y muchos sobreviviendo al último CORTAFUEGOS Y BAJADA FINAL sin luz, era noche cerrada y llegar se hacia misión muy dura para los más populares entrados a meta a partir de las  3 h, donde cada cual ayudo a quien pudo con los frontales de los más previsores, y es que estos cerca de 19 km se antojaron lentos y muy sufribles, se junto todo, la no adaptación al horario de la carrera, la calor, la dureza, la noche, coctel explosivo para todos los corredores, ¿ COMO HEMOS TARDADO TANTO?  ¿ QUE HA PASADO SI MI TIEMPO FUE MUCHO MEJOR HACE DOS AÑOS?, posiblemente la respuesta sea la que ya hemos dado, pero también que cada año somos mas VIEJETES y los cuerpos en verano con tanto sobreesfuerzo haga que se  pase mal en estos meses de verano que se avecinan con calor para competir o participar . Referente a la carrera y el haber participado, tengo que decir, y es una decisión personal que la organización estuvo muy bien como en los años anteriores, todo el que corrió sabia que era un Trail muy duro, lo del balizado estuvo bien, es cierto que se podría haber mejorado en el giro del CORTAFUEGOS para dejarse caer hacia la meta, pero yo os lo digo, estaba bien señalizado, yo mismo me colé 300 metros más de subida, pero es que el cansancio y las ganas de llegar a veces nos jueguen malas pasadas, siempre miramos hacia abajo y no vemos UN CARAJO SEÑORES, puesto que cuando vas a un TRAIL, CXM  tu llegada va a depender de la visión que tengas sin perder de vista las señalizaciones, sentido común para no perderse, hay que estar atentos al paisaje sin perder de vista las señalizaciones.
 Referente a la participación, pudimos ver que los Clubes de la Costa como muchos de Motril, salobreña, junto algunos almuñequeros dieron la cara para apoyar una de las mejores trail de la Costa Tropical, esperando que todo siga su curso y tengamos la continuidad que nuestro compañero ALBERTO GARCÍA nos ofrece con tanto trabajo y esfuerzo para que todos podamos participar, tanto corredores buenos como populares, ENHORABUENA A LA ORGANIZACIÓN POR LOS BUENOS TRAIL QUE HEMOS TENIDO ESTOS AÑOS ATRÁS.
Al finalizar y después del sufrimiento, avituallamiento final con refrescos, un buen plato de pasta y tapitas de callos y carne para dejarse caer un buen rato por la Piscina Municipal.