el hombre

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ALMUÑECAR

ALMUÑECAR
CON MIS COLORES HASTA LA MUERTE

domingo, 20 de diciembre de 2020

FELIZ NAVIDAD Y UN GRAN PROSPERO AÑO 2021.

 




 

Desde el CLUB ATLETISMO ALMUÑÉCAR os deseamos una FELIZ NAVIDAD Y UN GRANDIOSO AÑO 2021, ESPERANDO ANSIADOS que venga mejor que el pasado, que a buen seguro no lo echaremos de menos.

 

Para este año 2021 que en breve comenzaremos solo pedirle a PAPA NOEL O LOS REYES que nos regale un año más llevadero en forma de normalidad, con ese simple regalo tendremos todo lo que dejamos atrás, mejor o peor, pero colmaba de felicidad y satisfacción ir a esas carreras para darnos ese sufrimiento que ahora añoramos, pero que a buen seguro retomaremos pronto, hasta entonces esta situación nos está sometiendo a otra forma de ver el deporte y descansar para bien o para mal pues la situación es la que hay.

 

FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO 2021,Y A SEGUIR DISFRUTANDO DE LOS ENTRENAMIENTOS Y DE LAS BUENAS COMILONAS QUE NOS ESPERAN, DONDE AHORA MÁS SI CABE, HABRA QUE SALIR A MOVER EL ESQUELETO PARA SEGUIR MEDIO ESTANDO EN FORMA EN CUANTO SE RETOMEN LAS BUENAS CARRERAS, SER FELICES, PAZ Y AMOR PARA TODOS.

sábado, 14 de marzo de 2020

EL C. ATLETISMO ALMUÑÉCAR EN LAS CARRERAS DEL EJIDO, TORRE DEL MAR, LOJA Y MANCHA REAL.


Por media Andalucía se pudo ver Almuñécar en las diferentes pruebas en las que el Club fue muy participativo el pasado 8 de marzo.

En la primera de las carreras tuvimos a Eduardo Ortega López en los 5 km “Ciudad de las Hortalizas” en el Ejido, donde además hubo Media Maratón y 10 km con unos 551 llegados a meta en las tres modalidades, salida a las 10:00 h desde las inmediaciones del Estadio Municipal y llegada en el mismo Estadio, con recorrido totalmente urbano en una gran carrera rápida para Eduardo, con un tiempo de llegada de 21 minutos y el puesto 16º de la general,  y como siempre gran organización y buena bolsa del corredor.

Por la IV Carrera Urbana de Torre del Mar tuvimos  a Juan Antonio Sánchez Alabarces y Tomás Bustos Alaminos, con salida y meta desde las inmediaciones del Complejo Deportivo “Valls Sport Axarquía” a las 10:00 h con una gran participación, 671 llegados a meta, con 10 km muy rápidos y por las principales avenidas, para finalizar por el Paseo Marítimo a nivel del mar, preciosa carrera con un gran avituallamiento final, Papi entraría en 53 minutos y Tomás en 50 minutos.


En la tercera Prueba del Premio Diputación tuvimos al atleta afincado en la Herradura Grégory Hendrick, carrera con 10 km algo duros,  salida y meta con horario muy retrasado desde las Pistas del Estadio Media Lauxa de Loja, con otra exitosa participación con 1236 llegados con chip, en un recorrido urbano y muy inteurbano, 52 minutos el tiempo de llegada para Grégory.


Por la provincia de Jaén tuvimos al incombustible veterano José Martín Vilchez, para inagurar esta Carrera Urbana de San José en Mancha Real, Circuito de Carreras Populares de la Diputación Provincial, con salida y meta desde la Av San Juan de la Cruz a partir de las 11:00 h después de las carreras infantiles, recorrido de 6 km urbanos donde José cruzaría la meta en 28 minutos.

viernes, 6 de marzo de 2020

EL C. ATLETISMO ALMUÑÉCAR EN EL XII TRAIL CABO DE GATA-NÍJAR.



Tras algunos años sin poder disfrutar de esta preciosa carrera, el almuñequero Tomás Bustos Alaminos volvió a los orígenes para correr uno de esos primeros Trail que hace algunos años ya presumían que serían para venir de vez en cuando y disfrutar, y esta vez de la mano de un gran puente festivo por el precioso Parque Natural.

La salida tuvo su origen desde la pequeña localidad de Rodalquilar, y meta en San José el pasado 1 de marzo, con primera salida para los senderistas a las 8:30 h, 10:00 h salida para los trailrunners con 29 km para las dos modalidades,  salida neutralizada de unos 400 metros hasta llegar al sendero, con 211 llegados a meta en las dos modalidades.

La carrera transcurre por Pistas, Senderos y caminos por el Parque Natural Cabo de Gata-Níjar, primer espacio protegido de Andalucía y espacio reconocido por la UNESCO como Reserva de la Biosfera y Geoparque Mundial.

El Trail empieza con salida relajada y neutralizada, sendero rápido para correr pero sus primeros 7 km en llaneo y subida final, para dejarnos caer algunos km siempre rápidos y pasar por el Cortijo del Fraile y los Albaricoques, se sigue por sendero hasta llegar al tramo de Río con mucha arena blanda hasta llegar al km 22 y divisar el Pozo de los Frailes, a partir de ahí alternando sendero y subida hasta el km 26, donde se iniciara los últimos km en bajada hasta la llegada a San José.

Carrera lenta para el almuñequero Tomás, pero siempre a  ritmos que siempre sean llevaderos y pensando siempre en llegar y disfrutar, su tiempo de llegada fue de 3h:07m.