EL CLUB ATLETISMO ALMUÑECAR EN LA III CAMPO A TRAVÉS “VILLANUEVA DEL TRABUCO” MÁLAGA

Primer Cross de la temporada para el polivalente atleta almuñequero Tomás por tierras malagueñas.

La salida y meta en este domingo 8 de diciembre desde el Parque Periurbano de “los Villares”, con horarios de inicio de las 10:30 h para la distancia de 5 km en categoría masculina, a las 11:00 h cadetes masculinos y categorías senior, promesas y veteranas femeninas sobre la distancia de 4 km , a las 11:30 h categoría desde prebenjamines hasta infantiles en diferentes recorridos, para las 12:20 h cadetes femeninos e infantiles masculinos con 2,5 km, dejando la carrera estrella o el cross largo de 8 km para las 12:40 h, donde participó el atleta almuñequero Tomás.


 Gran mañana agradable con frío a primeras horas, en un circuito muy bonito entre pinos y tierra, llevadero aunque algo duro para los 300 participantes, para dar 8 vueltas con lo mucho que te exige el cross en su estado mas puro, siempre con ritmos muy explosivos en sus cambios bruscos de subidas y bajadas, recorrido muy cansado psicológicamente en dar vueltas, en la que Tomás pudo obsequiarse con un tiempo de llegada de 36 m en una buena carrera en la que nuevamente tuvo que cambiar de disciplina para adaptarse a este tipo de carreras.


Gran organización del Circuito Provincial de Málaga de Campo a través, como siempre por aquí inscripciones a 1 euro y pequeño regalo al finalizar esta tercera prueba.

CRÓNICA DE LA PRUEBA DE CAMPO A TRAVÉS DE VILLANUEVA DEL TRABUCO

Como está la temporada tranquila, nuestro inquieto atleta almuñequero  Tomás, fue nuestro representante del Club Atletismo Almuñecar en volver a participar en el Cross de Villanueva del Trabuco, localidad cercana a la Ciudad de Antequera. Gran mañana de atletismo como siempre por este circuito provincial, donde da gusto ver a niños y padres participar en la misma carrera creando por aquí en Málaga un hábito muy deportivo en familia. Mañana fresca a primeras horas, donde se fue diluyendo a partir de las 12:40 donde nuestro atleta participó en el Cross largo de 8 km, en un circuito muy bonito rodeado de pinos con un trazado muy llevadero y un par de subidas cortas y la subida larga al finalizar la meta lo más complicado, junto a la explosión de ritmos que se llevan en estas pruebas de Cross, muy sufridas aunque vayas tranquilo. Gran satisfacción para nuestro atleta que poco a poco va completando muchas de las pruebas del circuito, y es que el calendario aprieta y puede ir esporádicamente de vez en cuando a estas carreras. Un diez para la organización que sabe cuidar muy bien a la multitud de niños que atesora este circuito de otoño-invierno. A partir de mañana os cuelgo muchas fotos del recorrido en muchas categorías.

El Club Atletismo Almuñécar en la Beer Runners de Málaga

Nueva marea naranja por el Muelle Uno del Puerto de Málaga, donde nuestros almuñequeros Tomás y Mercedes volvieron a disfrutar de esta original y atractiva prueba.

La carrera fue organizada por el Movimiento Beer Runners, iniciativa de los cerveceros de España para fomentar la actividad física, junto al acto social y compartir una cerveza después de correr.
 

La salida y meta en esta sábado 30 de noviembre desde el Muelle Uno del Puerto de Málaga, en horario de las 11: 00 h , dos vueltas a un circuito de unos 5 km aprox, y en la cual dos semanas antes se agotaron los 1000 dorsales disponibles.
 

En Beer Runners lo importante no era el tiempo de llegada ni llegar el primero, sino que la gente se anime a correr y compartir Kilometros en compañía, para llegar a meta y saborear la típica cerveza con su tapa.
 

La relación esencial de este evento es sin duda practicar deporte y realizar el posterior proceso de hidratacion, que por la composición de la cerveza y tomada en dosis moderadas por personas adultas puede suponer una bebida alternativa para hidratarse tras la practica deportiva, por lo cual el consumo responsable moderado de alcohol es de 25G/día para los varones ( 2 o 3 cañas al día ) y 15G/día para mujeres ( 1 o 2 cañas al día ) dependiendo siempre del sexo, peso o hábitos de las personas.
 

El circuito BEER RUNNERS finalizó este año en Málaga, siendo la ciudad elegida por votación por runner de toda España, donde a lo largo de este año tuvo su cita en ciudades como A Coruña, Barcelona, Madrid, Zaragoza, León, Sevilla, Valencia, Las Palmas, Murcia y Tenerife,a partir del próximo año seguirá su andadura por toda España.

Como no podía ser de otra manera, sensacional organización y puesta logística , inscripción gratuita junto a camiseta técnica , dejando para el final la cervecita y la tapita.

CRÓNICA ACTO DE CLAUSURA DEL PREMIO DIPUTACIÓN DE GRANADA

Un año más, el Club Atletismo Almuñecar estuvo presente en otro gran acto por la ciudad de Granada. El Auditorio Manuel de Falla volvió a vestir de Gala, cada año mejor en su puesta organizativa y todos sus altos cargos presidiendo un gran evento deportivo donde no falto detalle alguno, discurso breve de algunos dirigentes, en la que hubo que destacar el hecho de que el deporte es deporte y la política siempre tiene que estar de lado y apoyando siempre a los deportistas, que  tomen conciencia y nota algunos políticos de por aquí,que no saben donde tienen la cara. Acto seguido entrega de premios a los ganadores, (que por cierto muy guapos y guapas todos ellos y ellas)  y al finalizar obsequios para todos los atletas que hayan completado un mínimo de 10 carreras sobre las 15 que componen el circuito para acabar con un pequeño refrigerio.Referente a nuestros veteranos  atletas, Papi y José Antonio una vez más dieron la cara y volvieron a completar este complicado circuito, Papi, nuestro atleta veterano D volvió a ser uno de los  mejores  almuñequeros  al completar 12 carreras y obtener una puntuación de 138 puntos, junto a José Antonio que consiguió el mínimo de 10 carreras con con 567 puntos. Enhorabuena a nuestros atletas e independientes almuñequeros que también estuvieron por allí, y es que Almuñecar cuenta con mucho atleta independiente y muy aficionado al atletismo y hay que reconocer al sacrificio a estas personas que no están en ningún club deportivo, puesto que para correr y tener amigos no se tiene que estar en ningún club deportivo, todos somos iguales y al final tendremos todos la misma recompensa al terminar . Para el 2014 el CLUB ATLETISMO ALMUÑECAR volverá a tener representación en este gran CIRCUITO PROVINCIAL DE GRANADA.

CRÓNICA DE LA BEER RUNNERS DE MÁLAGA

1. El club atletismo Almuñecar estuvo nuevamente presente en otra inauguración de carreras por Málaga capital, Tomás y Mercedes volvieron a disfrutar como solo ellos saben de este tipo de carreras, programadas por todos los populares que quieren ser felices disfrutando del deporte, cervecita y tapas.  El Muelle Uno de Málaga fue el acto final a este gran circuito en donde se mezcla deporte y cerveza, bajo el lema " Movimiento Beer Runners",  atletismo y una cerveza están unidas después de cada carrera como bebida hidratante siempre tomada con moderación, promovida por los cerveceros de España que por el 2014 seguirá su ruta por diferentes ciudades. Sensacional ambiente en un recorrido corto en una mañana muy buena y algo fresca, donde nuevamente se vieron las ganas de disfrutar de los 1000 inscritos que acabaron los dorsales antes de tiempo, al final se ve y se siente el por que se agotan los dorsales, la gente tienes muchas ganas de disfrutar del deporte y nada mejor que hacerlo donde nunca antes de ha corrido, la oportunidad la merecía y el Muelle Uno fue la ocasión para todos, por que en estas carreras al final son las que te puedes quedar del gran recuerdo que podremos tener, y es que no siempre habrá que sufrir para disfrutar de una buena carrera, Málaga como siempre entre las primeras , su puesta en escena y organización y algun que otro CRAKS del mundo de la televisión y el deporte estuvieron apoyando, pequeña carrera pero grande en todo, por que Málaga ultimamente es mucho Málaga, de las mejores carreras por toda la provincia y muy bien llevadas y organizadas, AL CESAR LO QUE ES DEL CESAR. En un par de días os dejo muchas fotos por nuestro facebook.